Ernährung
DU BIST WAS DU ISST
Und so ist es. Leider wissen viele Menschen zu wenig über den Einfluß Ihrer Ernährung auf ihren Körper, ihre Organe. Damit ist nicht nur unser Gewicht gemeint, nein, falsche Ernährung kann uns krank, müde, antriebslos machen. Unsere Ernährung hat Einfluß auf:
-Gesundheit
-Leistungsfähigkeit
-Wohlbefinden
Ernährung liefert nicht nur Nährstoffe für unseren Körper, sondern auch Bestandteile die eine negative Wirkung haben können. In intensiven Gesprächen werden wir feststellen, welche Essgewohnheiten Sie haben, ob Sie mit Ihrer Ernährung Ihren Nährstoffbedarf decken und wie Sie Ihre Ernährung umstellen können um mit Genuss und ohne Reue “schlemmen” zu können.
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